Neurofeedback als oplossing bij burn-out klachten
Doordat ik en mijn gezin de afgelopen zeven jaar een aantal bijzonder moeilijke gebeurtenissen hebben meegemaakt liep ik vast. Ik raakte zeer vermoeid, had grote moeite me te concentreren, was snel geïrriteerd en werd telkens om 05.00 uur wakker. Toen de klachten ook mijn werkzaamheden beïnvloedden: zaken vergeten, door rood rijden en een toename van angst en paniek gevoelens, wist ik dat het zo niet verder kon gaan.
Een gesprek gevoerd met mijn werkgever, huisarts en bedrijfsarts. Door een collega getipt om neurofeedback training te volgen. Andere therapieën hadden bij mij niet het juiste resultaat gebracht: ik wilde rust in mijn hoofd. Nu overheerste onrust: 24/7.
Deze onrust in mijn hoofd werd bevestigd door Edith van Montfort van BMC Weert bij de 1e meting tijdens de intake. Zowel bij de meting met de ogen open, ogen dicht en tijdens het uitvoeren van een cognitieve taak (rekenen), was het een grote drukte in mijn hoofd. Al snel werd duidelijk dat de behandelingen effect hadden.
De nachtrust verbeterde aanzienlijk en het werd rustiger in mijn hoofd. En bovenal reageerde ik positiever op de ‘acties’ van mijn dochter. Zij heeft het door mijn klachten niet makkelijk gehad. Binnenkort de eindmeting en dan kan ik oprecht zeggen, na zes maanden therapie, dat de rust in mij is wedergekeerd.
Jammer dat ik niet eerder op de hoogte was van het bestaan van neurofeedback. Mijn huisarts en bedrijfsarts weten het ook nu pas. Dat moet veranderen. Vandaar dat ik graag mijn ervaringen met u wil delen: neurofeedback training als oplossing.
~ Anoniem ~
Is het niet ongelooflijk dat we zomaar ‘een idee’ hebben, dingen vinden in het donker, zomaar gezichten kunnen herkennen en nieuwe dingen leren én opslaan voor vele jaren. Er is zoveel om je over te verbazen bij het functioneren van het brein en we staan er pas bij stil als bepaalde functies achteruit gaan of zelfs verloren gaan door hersenziekten en hersenletsel. Professor Scher
Het tweede college draait om de doorbloeding van onze hersenen. Wat gebeurt er in het brein van een topsporter en hoe belangrijk is beweging?
In het eerste college over het brein zet professor Scherder uiteen hoe onze hersenen zijn opgebouwd en waar precies de aanknop zit. Wat gebeurt er als iemand in coma raakt en welke invloed heeft stress op ons brein?
Onlangs is er een artikel geplaatst in het blad Hoofdzaken over neurofeedback als behandelmethode bij migraine.
programma “Mijn leven, mijn gezondheid”
